Zdrowe oczy to podstawa! 10 wskazówek jak o nie dbać

W dzisiejszych czasach nadmiernie eksploatujemy oczy, długo pracujemy, a wolny czas spędzamy przed ekranami telewizorów, komputerów lub czytając przy złym oświetleniu. By odpowiednio dbać o swoje oczy trzeba pamiętać o podstawowych 10 zasadach. Czy je znasz? Rób przerwy podczas pracy przy komputerze: wystarczy, że co pół godziny zrobisz 5 minutową...

2023-10-06 No Comments READ MORE +